ちょっといい店３

店？というツッコミはなしで＾＾；

今回は銭湯のお話し。

鹿児島県は言わずと知れた温泉天国県、なかでも指宿・霧島は全国区でもメジャーな存在。

霧島市の国分に移住して早や3年。市街地にもたくさんの温泉施設があり、気軽に立ち寄れます(＾ω＾)

なかでもお気に入りなのが【国分温泉】さん。

国分新町の、最近できたアイスクリーム屋さんの反対に県道472号線から少し左に入った所にあります。

ワタクシは熱い風呂が苦手で、別府や松山の温泉などは熱くて数分しか湯船につかれませんが、こちらの湯はやや温めで気持ちよくつかれます(≧◇≦)

重曹泉で肌がつるつるになるだけではなく、（チョロチョロじゃない）打たせ湯やジェット風呂もあり、肩こり・腰痛モチのワタクシには気持ちよくてとてもアリガタイ。

更には遠赤外線式のサウナまであり中ではTVを見ることもできますよ～

それなのに390円というリーズナブルさ！！

（タオル・シャンプー類は必要ですよ～～）

そしてそしてno cats no life のワタクシには極めつけ、看板ネコちゃんの人懐こいこと。

最近は入浴前後にかまって攻撃をされ、入浴時間よりかまってあげる時間が長いかもｗｗ

温泉は新陳代謝を高めて発汗やデトックス効果があり、疲労回復や美肌効果があるのはもちろんですが、最近では『ヒートショックプロテイン（HSP）』を産生する効果が注目されています。

『ヒートショックプロテイン（HSP)』とは、傷んだ細胞を修復する働きを持つタンパク質のことで、免疫細胞の働きを強化したり、乳酸の発生を遅らせるなどの力も持っています。

研究によるとHSPを増やすには温度と時間の関係が大切で、例えば40度のお湯なら20分、41度で15分、42度で10分程度の時間が必要です。

ここで炭酸や無機物を成分とする入浴剤を使用すると、上記の時間は短縮されることもわかりました。

つまり温泉だと、通常のお湯で入浴するより短時間でHSPを増やすことができるということですね(*^。^*)

お休みの日は、国分温泉のお湯とネコでリフレッシュしてみませんか？？？